@VictoriaDimaano

Leïla Mailly
Éducatrice somatique 

Praticienne spécialisée en Gymnastique Holistique - Méthode Ehrenfried

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Rencontrez Leïla

Leïla est éducatrice somatique, praticienne spécialisée en Gymnastique Holistique Ehrenfried et interprète en danse contemporaine. Elle a toujours aspiré à se rapprocher de pratiques qui favorisent l’autonomie en générale et l’expression de soi, émancipatrice, libre— comme le mouvement, la naturopathie, l’herboristerie, la permaculture humaine et la méditation.

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La Gymnastique Holistique

Faire "l'expérience de son corps en tant que lieu de connaissance."

(Gillain, 2002, p.16)

Bullet point

Développer la présence à soi

Bullet point

Expérimenter
par le mouvement

Bullet point

Favoriser un état de calme, de concentration
et de détente

Bullet point

Développer un esprit ouvert sans recherche

de performance
ou de compétition

Bullet point

Apprendre à communiquer son ressenti

Bullet point

Favoriser l'équilibre postural

Bullet point

Agir pour soi et par soi

Bullet point

Développer une pratique personnelle et des outils pour aider au quotidien

Séance Découverte

Durée: 1 heure
Gratuite
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Ce que les client.e.s disent

“Une nouvelle manière d’approcher la compréhension de mon corps. J’aime beaucoup que dans ma courte expérience avec la Gymnastique Holistique j’ai senti que les exercices avaient un but d’éveiller ma conscience corporelle sans pour autant être moralisateur.”

Simon R.

 
@VictoriaDimaano

"Chacun[.e] a à devenir ce qu'i[e]l est vraiment, à retrouver sa propre personnalité et à la vivre. "